Selbstwert stärken

Viele Studierende sind kritisch mit sich und ihren Leistungen. Fällt die Selbstbeurteilung dauerhaft negativ ausfällt, leidet das Selbstbewusstsein. Dies äussert sich in beispielsweise in anhaltenden Selbstzweifeln, in Unzufriedenheit oder Unwohlsein in sozialen Situationen. Ursachen und Gründe für ein vermindertes Selbstwertgefühl sind meist vielfältig und individuell. 

Dieser Workshop bietet Ihnen die Möglichkeit, persönliche Ursachen zu erkennen und  Ansätze für die Stärkung des Selbstwertes kennenzulernen.

Nächste Durchführung voraussichtlich im HS 2025.