Einzelberatung

Unser Beratungsangebot steht allen an der ETH Zürich oder der Universität Zürich immatrikulierten Studierenden und Doktorierenden offen.

Die psychologische Beratung dient der Klärung persönlicher, psychosozialer, emotionaler oder studienbezogener Herausforderungen, der Förderung von Selbstreflexion und Handlungskompetenz sowie der Stärkung psychischer Gesundheit und des Studienerfolgs, beispielsweise bei Problemen beim Studienanfang oder Studienabschluss, bei Arbeitshemmungen, Stresssituationen oder Konflikten in einer Beziehung oder in der Familie.
In einem ersten Gespräch verschaffen wir uns einen Überblick über Ihre Situation und besprechen gemeinsam die weiteren Schritte. Manchmal liegt eine Lösung überraschend schnell auf der Hand und ein Gespräch hilft zu erkennen, dass Sie mehr Spielraum haben, als Sie anfangs dachten. Die Gespräche an der Psychologischen Beratungsstelle werden oft als entlastend erlebt. Zudem können sie helfen, Ihr Interesse zu wecken, sich selbst besser zu verstehen.

Bitte beachten Sie, dass wir keine Psychotherapie anbieten. Bei Bedarf unterstützen wir Sie gerne dabei, eine passende Psychotherapeutin oder einen passenden Psychotherapeuten zu finden.

Die Beratungen sind kostenlos und vertraulich. Ein Gespräch dauert ca. 45 Minuten.