Selbstwert stärken

Gruppe für Studierende und Doktorierende UZH/ETH

Viele Studierende sind kritisch mit sich und ihren Leistungen. Fällt die Selbstbeurteilung dauerhaft negativ ausfällt, leidet das Selbstbewusstsein. Dies äussert sich in beispielsweise in anhaltenden Selbstzweifeln, in Unzufriedenheit oder Unwohlsein in sozialen Situationen. Ursachen und Gründe für ein vermindertes Selbstwertgefühl sind meist vielfältig und individuell. 

Dieser Workshop bietet Ihnen die Möglichkeit, persönliche Ursachen zu erkennen und  Ansätze für die Stärkung des Selbstwertes kennenzulernen.

Termine: Freitag, 12./19./26. April 2024 (Teilnahme an allen drei Daten erwünscht)
Zeit: 08.30–10.00 Uhr 
Ort: Universität Zürich, PLM-E-003, Plattenstrasse 14 (rechts neben dem Coiffeur)
Anzahl: max. 10 Personen
Leitung: Lilian Aus der Au, eidg. anerkannte Psychotherapeutin
Anmeldung: pbs@sib.uzh.ch